Gestión de ocio para mayores: una propuesta


Se establece una colaboración interdisciplinaria entre el psicólogo que interviene al inicio y al final de la sesión y un preparador físico que la coordina

El psicólogo valora la historia previa del uso del cuerpo de cada participante en relación a la actividad física,  utilización del tiempo libre y su imagen corporal y psíquica: se busca que cada persona haga un “redescubrimiento” y una “resignificación” de su cuerpo.

Se utiliza la actividad física como instrumento de participación en grupo, desarrollo de  autoestima y responsabilidad  para promover cambios

La función del preparador físico es sistematizar y coordinar la actividad, orientar y evitar que se separe a alguno en el grupo.

¿Que se hace?: tai-chi, danza, aerobics, natación.

Se promueve la autogestión del grupo.¿Cómo?:

Facilitando la creación de actividades  en las que  el grupo elabore poco a poco su  propia dinámica de trabajo: se marcan consignas generales pero es el grupo el que decide que hacer.

El psicologo interviene al comienzo y al final para valorar el planteamiento y el logro de los objetivos.-

Dirigido a :

– adultos mayores de 55 años.

– Cuidadores informales de personas con dependencia (familiares)

– Personas afectadas por dolor crónico

Duración: variable. Desde un mínimo de tres días continuados hasta un programa de tres meses con un encuentro semanal de dos horas.-

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2 respuestas a Gestión de ocio para mayores: una propuesta

  1. Elsa dijo:

    Hace 20 diasfalleció mi marido de muerte súbita y siento que necesito ayuda, si bien soy una persona con actividad, mayor de 65 años con dos hijos casados, despues de un matrimonio de 46 años, siento que necesito ayuda (un grupo, etc.) Agradeceré información.

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